「ナースが教える仕事術」のカテゴリー「美容・メイク」の記事一覧です

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ダイエット, 美容・メイク

ダイエット成功者直伝!基礎代謝量が楽にアップする運動のコツ

高速スピンダイエット

あなたはダイエットで成功した経験はありますか?ダイエットが失敗する多くの理由は筋トレをしないことが原因です。でも、筋トレってキツいイメージがありますよね。なので今回は、筋トレが遊びのように楽しくなる運動のコツをお教えします!たとえば、ピアノを弾くだけで150kcalも消費できちゃうんです!

人間の身体の知識, 仕事術, 美容・メイク

人の顔は左右非対称!左右の印象が違う顔のバランスを整えるメイクのコツ

左右逆転するだけで顔は違って見えます

あなたは自分の写真を見て「私、こんな顔をしてない!」と思ったことはないですか?
実はそれ、あなたが普段見ている「鏡の顔」の方が偽物なんです。
本当の顔は、鏡の顔を反転させた顔なんですね。しかも人間の顔は左右で違うので大変。
というわけで、今回はあなたの顔を素敵に見せるための「左右反転メイク」のお話です!

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