「2018年2月」の記事一覧

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三日坊主を卒業したい方必見!新しい習慣を身につけるための4つのポイント

習慣にする

あなたは、何かを始めても三日と続かなかったことはないでしょうか?その原因は何だと思いますか?もしかすると、意志が弱く根性がないことが原因だと思っているかもしれません。しかし、三日坊主にならずに継続するためには“習慣にする”ことが重要なんです。今回は新しい習慣を身につけるための4つのポイントをお話しします。

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