このブログは、現役の看護師の監修のもと、架空のキャラクターである新人ナースの「山下リコ」と師長の「伊集院ヨシミ」が、仕事に関するノウハウをわかりやすく解説するサイトです。

2017.06.15編集部からの大切なお知らせ

仕事術, 社会人のためのマナー

「ワーク・ライフ・バランス」の正しい意味を知っていますか?ワーク・ライフ・バランスが注目される理由と実現アイデア

ワークライフバランスはみんなのもの

「ワーク・ライフ・バランス」という言葉を聞いたことがありますか?ワーク・ライフ・バランスとは、働く人が仕事だけに追われるのではなく、生活でやりたいこと・やるべきことと、仕事が両立できる状態のこと。このワーク・ライフ・バランスが少子高齢化などの課題を解決するカギを握っているため、とっても注目されているんです・・・!今回は、ワーク・ライフ・バランスが注目される理由や、実践のアイデアを紹介します。

思考法, 社会人のためのマナー

自己紹介が苦手な人に読んでほしい!自己紹介を成功させる事前準備とポイント

自己紹介の事前準備は大事

あなたは、自己紹介をしたのに覚えてもらえなかったことや、緊張で頭が真っ白になってしまったことはありませんか?新しい出会いと自己紹介はいつもセット。だからこそ、記憶に残る自己紹介ができれば、あなたの印象はグッとよくなります。そのポイントは、自己紹介は事前準備で作りこんでおくこと。今回は、自己紹介を成功させるための事前準備と、好感をもたれるポイントをお話ししますね。

ストレスマネジメント, 思考法, 社会人のためのマナー

新入社員のビックリ行動は春の風物詩!先輩社員が教えてあげたい“新入社員の心得”

春は新入社員の季節

今年、あなたの職場には新入社員が入ってきましたか?新入社員が引き起こす珍事件は春の風物詩ですよね。先輩たちがビックリするような行動をとっている新入社員ですが、実は人知れず悩みを抱えています。そんな新入社員の心理がわかれば、先輩社員はフォローがしやすいですよね。今回は、新入社員のビックリ行動やその原因、新入社員の悩み、私が教えてもらった“新入社員の心得”をお伝えします!

人間の身体の知識, 快眠・不眠解消, 思考法

集中力が続かないのは自然なことだった!集中力を高める方法とポモドーロ・テクニックについて

集中したいときに限って集中できない

やらなくちゃいけないのに、なかなか集中できないことって、ありますよね。そんなときに、バシッと集中できたらいいと思いませんか?しかし、脳はひとつのことに集中せずに、意識を分散している状態が自然なんです。そのため、集中力を高めるには、脳になるべく負担をかけないことが重要!今回は集中力を高めるポイントや、集中力をコントロールするテクニックを説明します!

仕事術, 思考法, 社会人のためのマナー

【保存版】実りのないブレストはやめよう!ブレインストーミング(ブレスト)を成功させるための準備・やり方まとめ

ブレストの正しい方法を知ろう

あなたは「ブレインストーミング」をしたことがありますか?ブレインストーミングとは、新しいアイデアを生み出す会議方法のこと。ブレインストーミングが成功すると、ひとりでは思いつかなかったアイデアを生みだすことができるんです。ただ、ブレインストーミングはなんとなく進めてしまうと、うまくいかないこともあります。そこで今回は、ブレインストーミングを成功させるためのルールや手順を紹介しますね。

仕事術, 思考法, 社会人のためのマナー, 雑学・トリビア

話がわかりにくいあの人に教えてあげたい!ロジカルシンキング(論理的思考)のトレーニング法まとめ

ロジカルシンキングは仕事や人間関係に役立つ

あなたは「話がわかりにくい」と言われたことはありますか?心当たりがある場合、もしかすると「ロジカルシンキング」ができていないかも。ロジカルシンキングとは、さまざまな情報を論理的(ロジカル)に考えて(シンキング)、整理するスキルのことです。今回は仕事や人間関係をスムーズにするロジカルシンキングの基本やトレーニング法を紹介していきます。

ストレスマネジメント, 社会人のためのマナー

すぐ怒る人に教えよう!アンガーマネジメントで学ぶ怒りやイライラのコントロール

怒りの感情は6秒でおさまる

あなたは、怒りの感情をコントロールする方法である「アンガーマネジメント」を知っていますか?実は怒りって、怒りを感じてから「6秒間」じっと待ち続けるだけで和らげることができるんです!また、怒りを感じる理由は人によって違い、怒りには6つのタイプがあるんですよ。今回はイライラする人にぜひ読んでほしいアンガーマネジメントのノウハウをお教えします!

ストレスマネジメント, 社会人のためのマナー, 雑学・トリビア

人見知りの原因は「評価されたい気持ち」だった!人見知りの原因と克服法、人付き合いのポイント

日本人の7割以上は人見知り

あなたは親しくない人と世間話をするときに緊張しますか?心当たりがある人は「人見知り」かもしれません!人見知りの原因は、他人からよい印象をもたれたいと思う一方で、「自分に自信がない」という気持ちをもっていることなんです。そのため、そのふたつの気持ちのバランスを調整できれば、人見知りは克服することができます。また、人見知りは悪いことではなくてメリットもあります。たとえば、用心深いので観察力があって、気配り上手だったり、トラブルを避けられたりするんです。今回は人見知りの原因や克服法を紹介します。

いまどきのナース事情, 仕事術, 看護師向けオススメアプリ, 社会人のためのマナー

先輩看護師が伝える!新人看護師の悩みが一気に解消する5つの考え方

新人看護師に知ってほしいこと

4月から看護師になる新人看護師のみなさんは、看護師としての新生活に不安を持っている方も多いのではないでしょうか。
そこで今回は、新人看護師としての最初の試練「入職1年目」の時期をどのように過ごしていくべきかを、先輩看護師の視点からお話しします!

看護師向けオススメアプリ

看護師のシフト管理・シフト共有アプリなら、ナスカレとフルル手帳をオススメする理由

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あなたが看護師ならスマホの「シフト管理アプリ」を使っていますか?
今、「ナースカレンダー(ナスカレ)」や「フルル手帳」などのスマホアプリを使ってシフト管理をする看護師が増えています。
中でも注目は「シフト共有機能」。今回はナスカレの使い方をメインに、シフト管理アプリのとっても便利な使い方をお教えします。

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