このブログは、現役の看護師の監修のもと、架空のキャラクターである新人ナースの「山下リコ」と師長の「伊集院ヨシミ」が、仕事に関するノウハウをわかりやすく解説するサイトです。

2017.06.15編集部からの大切なお知らせ

ストレスマネジメント, 雑学・トリビア

忙しいあなたに知ってほしい!朝の時間を有効活用する「朝活」のメリットと継続のコツ

朝活のメリット

自分のやりたいことをする時間がとれない人にオススメしたいのが「朝活(あさかつ)」です!朝活とは、朝の時間を利用して勉強や趣味などをすること。みんなが活動していない朝の時間は連絡がこないので集中でき、満員電車に乗らなくてすむんです。今回は、朝活のメリットや続けていくポイントを紹介します。

社会人のためのマナー

知らないと結婚式で浮いちゃうかも!結婚式の服装や招待状、ご祝儀のマナーまとめ

結婚式の服装に注意

結婚式の招待状に「平服でお越しください」と書かれていたら、普段着で参加していいと思っていませんか?実は、平服は「正装ではない服」の意味で普段着はNGなんです・・・!このように結婚式にはさまざまなマナーがあります。大切な人のハレの日にマナー違反をしないよう、結婚式の基本的なマナーをチェックしましょう。

仕事術, 思考法, 社会人のためのマナー

幹事を任せられたら読むべし!楽しい飲み会にするために幹事がおさえるべき13のポイント

幹事が磨けるビジネススキル

あなたは飲み会の「幹事」を任されるのは好きですか?幹事は多くの参加者を取りまとめる必要があって大変なので、苦手という人も多いかもしれません。でも、幹事を上手くこなすノウハウは仕事にも役立つんです・・・!そこで今回は幹事を通じて磨けるスキルや幹事が行うべき13の準備ポイントをお伝えします。

仕事術, 雑学・トリビア

年齢を重ねても記憶力はほとんど衰えない!記憶の仕組みを知って記憶力を高めよう

記憶力は年齢を重ねても低下しない

「学生時代より記憶力が落ちている」そう思ったことはありますか?しかし、記憶力は歳をとってもほとんど低下しません!落ちた気がするのは、記憶している情報量が多くなって探すのに時間がかかるから。コツを知れば、年齢を重ねても記憶力を発揮できるんです。今回は記憶のメカニズムと、記憶力を高める勉強法をお伝えします!

仕事術, 社会人のためのマナー

「ワーク・ライフ・バランス」の正しい意味を知っていますか?ワーク・ライフ・バランスが注目される理由と実現アイデア

ワークライフバランスはみんなのもの

「ワーク・ライフ・バランス」という言葉を聞いたことがありますか?ワーク・ライフ・バランスとは、働く人が仕事だけに追われるのではなく、生活でやりたいこと・やるべきことと、仕事が両立できる状態のこと。このワーク・ライフ・バランスが少子高齢化などの課題を解決するカギを握っているため、とっても注目されているんです・・・!今回は、ワーク・ライフ・バランスが注目される理由や、実践のアイデアを紹介します。

思考法, 社会人のためのマナー

自己紹介が苦手な人に読んでほしい!自己紹介を成功させる事前準備とポイント

自己紹介の事前準備は大事

あなたは、自己紹介をしたのに覚えてもらえなかったことや、緊張で頭が真っ白になってしまったことはありませんか?新しい出会いと自己紹介はいつもセット。だからこそ、記憶に残る自己紹介ができれば、あなたの印象はグッとよくなります。そのポイントは、自己紹介は事前準備で作りこんでおくこと。今回は、自己紹介を成功させるための事前準備と、好感をもたれるポイントをお話ししますね。

ストレスマネジメント, 思考法, 社会人のためのマナー

新入社員のビックリ行動は春の風物詩!先輩社員が教えてあげたい“新入社員の心得”

春は新入社員の季節

今年、あなたの職場には新入社員が入ってきましたか?新入社員が引き起こす珍事件は春の風物詩ですよね。先輩たちがビックリするような行動をとっている新入社員ですが、実は人知れず悩みを抱えています。そんな新入社員の心理がわかれば、先輩社員はフォローがしやすいですよね。今回は、新入社員のビックリ行動やその原因、新入社員の悩み、私が教えてもらった“新入社員の心得”をお伝えします!

人間の身体の知識, 快眠・不眠解消, 思考法

集中力が続かないのは自然なことだった!集中力を高める方法とポモドーロ・テクニックについて

集中したいときに限って集中できない

やらなくちゃいけないのに、なかなか集中できないことって、ありますよね。そんなときに、バシッと集中できたらいいと思いませんか?しかし、脳はひとつのことに集中せずに、意識を分散している状態が自然なんです。そのため、集中力を高めるには、脳になるべく負担をかけないことが重要!今回は集中力を高めるポイントや、集中力をコントロールするテクニックを説明します!

仕事術, 思考法, 社会人のためのマナー

【保存版】実りのないブレストはやめよう!ブレインストーミング(ブレスト)を成功させるための準備・やり方まとめ

ブレストの正しい方法を知ろう

あなたは「ブレインストーミング」をしたことがありますか?ブレインストーミングとは、新しいアイデアを生み出す会議方法のこと。ブレインストーミングが成功すると、ひとりでは思いつかなかったアイデアを生みだすことができるんです。ただ、ブレインストーミングはなんとなく進めてしまうと、うまくいかないこともあります。そこで今回は、ブレインストーミングを成功させるためのルールや手順を紹介しますね。

仕事術, 思考法, 社会人のためのマナー, 雑学・トリビア

話がわかりにくいあの人に教えてあげたい!ロジカルシンキング(論理的思考)のトレーニング法まとめ

ロジカルシンキングは仕事や人間関係に役立つ

あなたは「話がわかりにくい」と言われたことはありますか?心当たりがある場合、もしかすると「ロジカルシンキング」ができていないかも。ロジカルシンキングとは、さまざまな情報を論理的(ロジカル)に考えて(シンキング)、整理するスキルのことです。今回は仕事や人間関係をスムーズにするロジカルシンキングの基本やトレーニング法を紹介していきます。

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